假如到了端午了，端午端午这个时候咱们离不开的若何食物便是粽子，这是养生一种象征 ，可是节养由于端午节是一个天气颇为燥热的季节 ，而且还会存在良多的生措施甚蚊虫，以是端午端午对于节日总是被良多人延迟，以是若何在今世的时候，尚有人将端午节叫做卫生月
，养生这个季节咱们还需要留意养生以及保健  。节养那末端午若何养生?下面咱们一起看看批注 。

由于端午节是端午端午一种天气颇为燥热的季节，而且这个时期咱们所接受的若何压力也颇为大的，这个时候会导致咱们泛起良多的养生不知己情 ，以是节养也是疾病的高发季节，由此可见端午节的生措施甚照料护士以及调养黑白常紧张的，下面咱们一起下。

今世过端午尚有饮雄黄酒的夷易近俗 。在"本草"中对于雄黄的药性早有记实
，雄黄性辛温 ，具备解虫蛇毒、燥湿、杀虫成果。由于端午节后即进入燥热季节，种种病菌随气温飞腾而孳生，此时用雄黄杀虫解毒防病最为适时。

祖国医学以为，糯米是食粮中的佳品 ，具备很好的食疗熏染 。据"